Bem-vindo à AdamantisFit: Transforme o Seu Corpo e Mente
Na AdamantisFit, acreditamos que a verdadeira transformação vai além do físico. Oferecemos uma abordagem holística ao fitness, combinando exercícios de alta intensidade com práticas de yoga para proporcionar equilíbrio e bem-estar. Explore os nossos planos de treino e descubra como podemos ajudar você a atingir os seus objetivos de fitness
Treinos Personalizados para Todos os Níveis
Seja você um iniciante ou um atleta avançado, os nossos programas de treino são projetados para se adaptar às suas necessidades específicas. Com a orientação da nossa experiente instrutora, Alexandra Mendes, cada sessão é planejada para maximizar os seus resultados. Junte-se a nós e comece a sua jornada rumo a uma vida mais saudável e ativa.
Os nossos valores
Foco na personalização
Compromisso de qualidade
Comunidade e apoio
Conheça a Nossa Instrutora: Alexandra Mendes
Alexandra Mendes
Professora de dança
Yoga Flow/ Atah / Nidra
Ayurveda
Alexandra Mendes é a fundadora da AdamantisFit e uma instrutora apaixonada por fitness e yoga. Com formação em Desporto pela Lusófona de Lisboa, Alexandra dedica-se a ajudar os seus alunos a alcançarem uma melhor versão de si mesmos. Sua abordagem personalizada e atenciosa faz com que cada treino seja uma experiência única e motivadora.
Perguntas Frequentes (FAQ)
Se é novo na AdamantisFit, é normal ter muitas perguntas. Para sua conveniência, reunimos as perguntas mais frequentes sobre o nosso serviço e a experiência de treino connosco.
Geral
A AdamantisFit é uma plataforma online dedicada a proporcionar treinos personalizados e sessões de treino com personal trainers, liderada pela instrutora Alexandra Mendes. Oferecemos uma combinação de exercícios de alta intensidade e práticas de yoga para promover o bem-estar físico e mental.
Oferecemos uma variedade de treinos que incluem exercícios de alta intensidade, sessões de yoga, treinos de força, cardio e muito mais. Todos os treinos são adaptados ao nível de condicionamento físico de cada participante.
Você pode entrar em contato conosco através do nosso formulário de contato disponível no site, pelo email info@adamantisfit.com, ou pelas nossas redes sociais.
Registo
Para se registrar, visite a nossa página de preços, selecione entre a mensalidade ou a anuidade (anuidade tem um desconto especial em comparação à mensalidade) e complete os dados de registo e método de pagamento.
Os pagamentos são feitos de forma segura através do Stripe, onde pode escolher entre cartão de crédito, débito direto (DD), Google Pay e Apple Pay. Se precisar de algum método de pagamento que não apareça na plataforma, entre em contato conosco pela página de contato.
Não, nossos planos de subscrição são flexíveis e você pode escolher entre opções mensais ou anuais sem a necessidade de assinar um contrato de longo prazo.
Preparação para os Treinos
Para começar a treinar, você precisa de roupas confortáveis, um tapete de yoga (para sessões de yoga) e, de preferência, um espaço dedicado para se exercitar. Alguns treinos podem exigir equipamentos adicionais como pesos ou faixas elásticas, mas oferecemos alternativas sem equipamento.
Antes de cada sessão, certifique-se de estar bem hidratado, faça um leve aquecimento e prepare seu espaço de treino para evitar interrupções. Leia as instruções fornecidas pelo treinador para se familiarizar com o que será necessário.
Se você nunca fez exercícios antes, é muito importante e recomendado marcar uma sessão de treino individual com Alexandra para que ela possa conhecer em mais detalhe a sua condição física e personalizar um plano de treino adequado às suas necessidades.
Gestão de Subscrição
Você pode alterar sua subscrição acessando a sua conta no site, navegando até a seção de “Gerir Subscrição” e selecionando a nova opção de plano que deseja. As alterações entrarão em vigor no próximo ciclo de faturamento.
Sim, você pode pausar sua subscrição a qualquer momento. Acesse sua conta, vá até “Gerir Subscrição” e escolha a opção de pausa. Durante este período, você não será cobrado e não terá acesso aos conteúdos pagos até reativar a subscrição.
Para cancelar sua subscrição, acesse a sua conta, vá até a seção “Gerir Subscrição” e selecione a opção de cancelamento. Você pode cancelar a qualquer momento e continuará a ter acesso aos conteúdos até o final do período já pago.
